Jak pomoci dětem chránit jejich sluch při používání sluchátek?

Zatímco se děti v celé zemi připravují na letní prázdniny, rodiče a pečovatelé by si měli být vědomi sezónních sluchových rizik, která mohou děti vystavit riziku ztráty sluchu způsobené hlukem. Prevence předem může lépe chránit sluch dětí.

Jedním z největších problémů je dlouhodobý poslech osobních zvukových zařízení, jako jsou hudební přehrávače, tablety a chytré telefony. S tím, jak děti tráví více volného času používáním elektronických zařízení sledováním videí, hraním her, online lekcemi a chatováním s přáteli, se výrazně zvýší frekvence používání dětských sluchátek.

Zde je to, co by rodiče měli vědět o hlučné technologii a bezpečném poslechu:

Hlasitost + trvání: Ke ztrátě sluchu dochází, když děti poslouchají příliš dlouho hudbu při příliš vysoké hlasitosti. Škody se časem kumulují.

Jak hlasitý je zvuk? Jak dlouho je příliš dlouho?

Mnoho sluchátek, sluchátek a zařízení má výstupní úroveň hlasitosti 100 decibelů nebo vyšší. Tohle je hodně za hranou. Abyste zabránili ztrátě sluchu,Světová zdravotnická organizacedoporučuje, aby děti poslouchaly osobní audio zařízení maximálně 40 hodin týdně při hlasitosti 85 dB nebo méně.

Jaká metoda může snížit poškození sluchu dětí?

Dva tipy ze zkušenosti.

1. Nechte své dítě nosit sluchátka, zapnout video a stát na délku paže od vás. Pokud vás slyší, pak je tento typ náhlavní soupravy přijatelný.
2. Hlasitost náhlavní soupravy by neměla být příliš vysoká a snažte se ji ovládat na přibližně 50 %, nelze ji nosit po dlouhou dobu, proto nezapomeňte po 1–1,5 hodině odpočívat.

Rodiče se snaží kontrolovat každodenní okolní hluk

U zařízení produkujících hluk v domácnosti mohou rodiče ztlumit hlasitost televize, počítače nebo rádia a vypnout je, pokud je nepoužívají.

Nastavte čas „bez elektroniky“.

Jděte svému dítěti příkladem tím, že si každý den vyhradíte čas, kdy můžete společně dělat něco zábavného, ​​jako je kreslení obrázku, čtení příběhu, společné vaření jídla, kempování, hraní fotbalu atd. Nejen, že můžete pěstovat dětskou zájmy, ale může děti i více provázet.

Vyberte si sluchátka s bezpečným potlačením hluku

Při výběru sluchátek je kladen důraz na odhlučnění sluchátek a výběr sluchátek s bezpečnostními omezeními. Na trhu je mnoho značek kvalitních dětských sluchátek jako JBL, iClever, popřNová sluchátka Bee Kid.

S oblibou online vzdělávání se stále více projevuje trend používání sluchátek u dětí, což je pohodlné, ale zároveň je to i nová výzva pro rodiče, aby se více věnovali dětskému sluchu.